26-01-2011

Плохой аппетит у ребенка

Плохой аппетит у ребенкаЛожку за маму, ложку за папу…Малыш  плохо кушает?  Что делать если ребенок малоежка?  Если за окном + 30 то, понятно почему дети отказываются  от еды. У многих пропадает аппетит в такую жару. Но если это продолжается на протяжении всего года, дело другое.  Некоторые дети кушают только после нескольких часов после подъема.  Другая причина- перекусы. Наверняка, малыш весь день ходит и «кусочничает». Какой тут уже полноценный обед или ужин.

Плохой аппетит у ребенкаКак же избежать детских истерик и слез за столом? Для начала, перед едой нужно сходить с ребенком погулять. Набегавшись на свежем воздухе, аппетит быстрее появиться.  Не стоит развлекать детей игрой за столом. Хотя  творческий процесс приветствуется.   Можете пригласить вашу юную принцессу  на королевский ужин, а  сыночка позвать на кухню корабля. Со временем ребенок не будет таким привередой. С малых лет объясняйте своему чаду, что нужно питаться полноценно. Сладкое и мучное в больших количествах приведут к дефициту  полезных веществ в организме.  Не нужно  есть только сладкое либо только соленое. Это притупит вкусовые ощущения. Рацион питания должен быть разнообразным.  Узнаете какие продукты ребенок большего всего не любит. 

Плохой аппетит у ребенкаЖелательно исключить их из рациона, в замен заменив их на аналоги. Например  рыбу на мясо или курицу. Манную кашу  на рис или гречку,  фрукты- изюмом или бананами.

 (голосов: 1)





 
Обсуждения
Верона- маленький Рим.
Коментарий: Реклама Аллегро- Свалить из России, теперь на полчаса быстрее.
Сколько детей должно быть в семье?

Два
Больше двух
Один
Столько,сколько сможешь прокормить