24-03-2011

Не бойтесь выступать!

Не бойтесь выступать!По данным социологов  страх перед публичными выступлениями находится на втором месте среди фобий. На первом – страх смерти. А вот в США страх перед публикой, даже сильнее смерти.

Каждый из нас периодически сталкивается с публичными выступлениями: тост во время праздника, на родительском собрании  или на совещании. И чтобы все ваши выступления были удачны, стоит прислушаться к советам профессионалов.

Не бойтесь выступать!Самые основные страхи, связанные с публичными выступлениями:

1 Я провалила прошлое выступление, провалю и это.

2  На меня все смотрят.

3 Меня все оценивают

4 Я недостаточно подготовилась и все забуду

5 Я раньше этого никогда не делала

Не бойтесь выступать!Подумайте, о чем бы вы хотели рассказать, какую реакцию ожидаете? Подготовка в этом деле –половина успеха. Постройте план своей речи.

Сперва нужно придумать текст и запомнить его. Сделайте наброски и разбейте вашу речь на вступление, основную часть и заключение. Теперь нужно подумать о том, как вы скажете свою речь. Выберите нужный тембр, аудитория обращает внимание на то, как вы говорите, а не что.

Теперь обратите внимание на мимику и жесты. Как будете стоять, куда денете руки. Чтобы представить всю ситуацию, оденьтесь как на мероприятие и репетируйте.

 

 (голосов: 0)





 
Например:Дарим подарки!
Обсуждения
Верона- маленький Рим.
Коментарий: Реклама Аллегро- Свалить из России, теперь на полчаса быстрее.
что Вы собираетесь подарить своей половине на ноый год:

одежду(шерстяные носки,уютный свитер)
я-лучший подарок
интеллектуальный подарок(книгу,фильм,поход на концерт)
другое