20-07-2011

Нужный конфликт.

Нужный конфликт.Худой мир далеко не всегда лучше доброй ссоры. Психологи давно заметили, что у людей, которые открыто конфликтуют, отношения гораздо крепче и лучше. Так что ссориться нужно обязательно. Главное - делать это правильно.

Справедливости ради следует отметить, что иногда худой мир все же нужен. Например, ваша  свекровь. Она вас не счи­тает идеальной женой для сына, и вы ее явно недолюб­ливаете. Но живет далеко, приезжает редко. Зачем конфликтовать? Сдержан­ность - вот ваш девиз на время ее визита. Тот самый худой мир.

Но вот между людьми, близкими по-настоящему, конфликты просто неизбеж­ны. С одной стороны, дело в эмоциях. Ведь чем дороже нам человек, тем большего мы от него ждем. В отно­шении посторонних мы ред­ко говорим «они должны», а в отношении самых люби­мых - постоянно. На то они и любимые, чтобы замечать наше настроение, думать о том, чтобы нам было хоро­шо, ценить, заботиться... В общем, много чего они нам должны, и мы, соответ­ственно, им тоже. Если кто-то правила нарушает, ему быстренько дают это понять, устраи­вая сцену. Так что первый плюс ссор в том, что они позволяют обозначить гра­ницы дозво­ленного. Може­те сколько угод­но говорить: «Дорогой, мне не нравится твое частое об­щение с друзьями» - ниче­го не изменится. Никакие «мне хотелось бы» и «давай это обсудим» не помогут. Ссора, только ссора! Клас­сическая, с криками (или хотя бы с повышением го­лоса), хлопаньем дверями, резкими движениями. Вот от этого будет польза. Мно­го пользы. Потому что ссо­ры (и это второй их плюс) позволяют избавляться от накопленного негатива. Ког­да мы живем друг с другом под одной крышей, то мело­чей, которые портят нам на­строение, бывает очень мно­го. Мы можем даже не за­мечать этого сознательно, но внутри копится раздра­жение, и активный выход ему необходим.

5 ПРАВИЛ ДОБРОЙ ССОРЫ

Если бы поводов для ссор не существовало, их стоило бы придумать. Но, к счастью, у большинства лю­дей поводы всегда находят­ся. Остается только рас­смотреть некоторые прави­ла. Так, чтобы каждая ссора была полезной.

Нужный конфликт.1. НЕ ЗЛО­УПОТРЕБЛЯЙТЕ.

При всей полезности вы­яснений отношений они не должны быть слишком час­тыми. Иначе быстро возник­нет привыкание и никакой положительной встряски ваш семейный организм не получит. Норма определяет­ся индивидуально - в зави­симости от темперамента и других особенностей харак­тера. Попробуйте ответить на вопрос: «Когда вы ссори­лись в последний раз?». Если не можете вспомнить, то ссор вам явно не хвата­ет. Если отвечаете: «Да мы постоянно ссоримся», то, ви­димо, уже переборщили. А вот если четко вспомнили и тему, и обстоятельства, и как помирились, то все в норме.

2. ОГРАНИЧИВАЙТЕ ПО ВРЕМЕНИ

Хорошая ссора, по мне­нию английских психологов, должна длиться два часа. Опросив сотни пар, ученые пришли к выводу, что имен­но за такое время можно извлечь из нее пользу, не переступив рубеж негати­визма. На протяжении пер­вого часа мы чувствуем яв­ную агрессию и желание доказать, что партнер неправ. Постепенно чувства остывают – возникает усталость и апатия. Если желания помириться не возникает, просто разойдитесь по разным комнатам.

Нужный конфликт.3. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ОДНОЙ ЛИНИИ.

В ссоре мы увлекаемся и начинаем припоминать все былые обиды. Но лучше не отвлекаться – можете просто забыть с чего начался весь разговор. Такая ссора может превратиться в настоящую ругань и не приведет ни к чему хорошему.

4.Без психоанализа.

«Я знаю, почему ты так делаешь - тебе нравится меня злить». «Ты, я вижу, унаследовал это от своей матери. Она не может ужиться ни с кем». На такие реплики трудно ответить: вы же ясно сказали «я знаю», «я вижу». Более того, подобные фразы почти всегда задева­ют личность человека, и это обижает еще сильнее. Кри­тика хороша в умеренных количествах и не должна касаться того, что изменить невозможно.

Нужный конфликт.5. ДЕРЖИТЕ ЯЗЫК ЗА ЗУБАМИ

Особенно это касается женщин - очень уж склон­ны мы сгоряча выпалить все как есть. «Ты так це­нишь своих родствен­ников, а, между прочим, твой братец вокруг меня кругами ходит, когда ты уезжаешь». «Я вышла за тебя только потому, что с другом расста­лась». Стоит подумать куда могут привести подобные откровения.

 (голосов: 0)





 
Обсуждения
Верона- маленький Рим.
Коментарий: Реклама Аллегро- Свалить из России, теперь на полчаса быстрее.
что Вы собираетесь подарить своей половине на ноый год:

одежду(шерстяные носки,уютный свитер)
я-лучший подарок
интеллектуальный подарок(книгу,фильм,поход на концерт)
другое